Crossfit Kids

 

Le Crossfit s’adapte à tous, aussi aux enfants.

Le Crossfit Kids peut être pratiqué par les enfants, par tranche d’âge, et dès l’âge de 3 ans. Le coach du Crosfit Kids bénéficie d’une qualification une formation spécifique.

Basé sur le principe de la mécanique, la cohérence et puis intensité, le CrossFit kids met l’accent sur un bon mouvement pendant toute l’enfance et l’adolescence.

Ils acquièrent ainsi les mêmes mouvements fondamentaux que les adultes, avec de faibles charges, moins d’intensité, à travers des exercices ludiques adaptés à l’âge.

A travers les jeux et rires, les kids pratiquent un sport, apprennent les bonnes postures en toute sécurité, et développent l’esprit communautaire.

CROSSFIT KIDS – Crossfit Minimes – www.crossfitminimes.com from Digeek on Vimeo.

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En cas d’imprévu, n’oubliez pas d’annuler, le crossfit est une discipline encadrée par un coach, le nombre de places est donc limité.

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